Qi Gong vuol dire Lavoro sull’Energia, per il Risveglio del Qi Originario.

E’ un insieme di pratiche in movimento, statiche e di meditazione volte al mantenimento della Salute, al riequilibrio energetico e  alla Prevenzione delle malattie.

Molte di queste forme sono specifiche per coadiuvare l’equilibrio ormonale, la salute della Donna e la sua fisiologia ( La ragazza di Giada, Il Qi Gong del Diamante, Amitaba e altre).

Queste pratiche aumentano l’Energia Difensiva Wei Qi e favoriscono il collegamento Mente/Corpo.

Il Qi Gong serve a costruire una casa tranquilla per potere e sapere trovare la Serenità.