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Ritiri spirituali

Meditazione - Movimento fluido Pranayama - Mantra - Mudra  Cerimonie 

Storie e simbologia degli archetipi femminili

Viaggi di esplorazione del principio femminile attraverso gli insegnamenti della tradizione Vedica-Tantrica.

I nostri percorsi sono un’opportunità per fare esperienza intima della propria energia femminile interiore, per conoscersi ed accogliersi in profondità ed imparare a lavorare con la capacità di realizzare le proprie visioni e progetti.

Chi siamo

Alice insegna meditazione trascendentale e  pratiche del corpo sottile provenienti dal lignaggio vedico-tantrico himalayano.

Ha vissuto e studiato tre anni alle pendici dell’Himalaya, in India dove ha fatto esperienza di un approccio integrato dello Yoga combinando pranayama (respirazione), kriya e kundalini himalayano, asana, movimenti fluidi e mantra.

Crea e facilita ritiri, classi, rituali, esperienze e workshops combinando le sue conoscenze e creando spazi di riconnessione alla propria natura e a modi di vivere più sostenibili ed armonici.

Sophie è osteopata e ideatrice dello studio corpo e psiche.

È praticante di yoga e meditazione, ha viaggiato spesso in India intraprendendo un percorso spirituale presso l'ashram Shanti Dham in Kerala con il Maestro Sri Mytri Ritodgata. Organizza viaggi spirituali accompagnando piccoli gruppi in India ed in Marocco. Insegna e propone seminari di sviluppo personale attorno alla simbolica dei chakra. 

Prasanth Sasi è terapista olistico ayurveda, ha studiato presso il Nagarjuna Ayurvedic centre di Kalady (Kerala - India). Pratica ilmassaggio ayurvedico terapeutico ed è esperto di cucina ayurvedica.

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Copia di Copia di RITIRO DI DONNE 18 - 19 - 20 febbraio I misteri del femminile.png
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Prossimi ritiri

I MISTERI DEL FEMMINILE

Orte, 22-24 aprile 2022

Il ritiro di Aprile “I Misteri del Femminile” sarà presso il Casale Hortensiae è un'opportunità per fare esperienza intima della propria energia femminile interiore, per conoscersi ed accogliersi in profondità ed imparare a lavorare con la capacità di realizzare le proprie visioni e progetti.

 

In questa edizione primaverile incontreremo e conosceremo l’archetipo legato all’abbondanza dell’universo, delle infinite risorse della natura, della bellezza della vita attraverso meditazione, yoga tantrico-himalayano, mantra, rituali, e storie.

 

La primavera è una profonda espressione di vitalità, la rinascita della natura insegna a fiorire, a dare vita ai propri sogni a ricordare la propria libertà ed indipendenza ed il proprio potere di creare, generare e manifestare abbondanza.

 

 Accompagnerà questo ritiro anche il  terapeuta ayurvedico Prasanth Sasi che sarà disponibile per suoi trattamenti e massaggi ayurvedici.

 

Sarà con noi Vittoria Buttinelli con la sua cucina plant-based, leggera, stagionale e km0 che nutre e rigenera profondamente il corpo senza appesantirlo.

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Ritiro in Sicilia


Yoga Meditazione Ayurveda

Ritiro di 6 giorni a Riposto, paese tipico situato tra Taormina e Catania 

Il posto, un antica casa,  è incredibilmente ricco di abbondanza della natura, situata a due passi dal mare e avvolto dalla maestà del vulcano.

Dal 21 al 26 giugno 2022

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In un posto incantevole tra vulcano e mare nella potente terra siciliana

Riposto (Ct), 21 - 26 giugno 2022

Il luogo del ritiro è un luogo di arte, incontri, concerti, ritiri, cerimonie e feste. Un luogo dove la natura trasporta nella pace dei sensi, dove si sente la forte danza degli elementi.

Un paradiso fertile di terra nera a Carruba di Riposto, tra Catania e Taormina, in una dimora antica ricca di cuore e di vita dalla quale si può vedere e sentire la forte Etna, a due passi dal mare blu profondo.

 

Un viaggio profondo di esplorazione, pratica ed esperienza dei cinque elementi e dei cinque movimenti energetici inerenti in ognuno di noi e nella totalità della natura.

 

Attraverso la profonda conoscenza dell’alchimia tra gli elementi  impareremo ad ottenere il supporto dalla natura, ad acquisire maggiore sensibilità quindi a vivere una vita nel rispetto delle leggi naturali, accedendo maggiori livelli di gioia, saggezza, salute mentale, fisica ed emotiva.

 

Cinque giorni di yoga, meditazione, ayurveda per equilibrare gli elementi ed i movimenti energetici nel corpo per sperimentare un benessere profondo e nuovi livelli di connessione con la natura e con la propria essenza.  

 

 

Per integrare l’esperienza e la pratica sarà con noi il terapeuta Prasanth Sasi che ogni giorno durante il tempo libero sarà a disposizione per trattamenti ayurvedici.

 

Tutti i pasti saranno vegetariani, biologici, freschi e leggeri, nel rispetto della stagionalità e a km0.

 

Prithvi - Terra 

Apas / Jala - Acqua

Agni - Fuoco

Vayu - Aria

Akasha - Etere

 

Aperto a chiunque ha il desiderio di immergersi con noi in questo viaggio spirituale

Programma

Martedì 21 Giugno  Arrivo previsto alle 17.00

18.00 : cerchio di apertura ed introduzione

19.30 : Cena

21 :  Pratica / attività serali 

 

Mercoledì 22 / Sabato 25  giugno 

7.00 : Rituale +  Meditazione

8.00 : break - pausa tisana + contemplazione silenziosa

9.00 : Yoga Journey

11.00 :  Brunch

12.30 - 16.00 : Tempo libero (mare, massaggi, relax)

16.30 :  Workshop + Pratica

19.00 :  Cena 

20.30 : Pratica / Rituale / attività serali 

 

Nella giornata dedicata all'elemento fuoco (venerdì) è prevista un escursione consapevole sull'Etna

 

Domenica 26 Giugno 

7.00 : Rituale +  Meditazione

8.00 : break - pausa tisana + contemplazione silenziosa

9.00 : Yoga Journey + Cerchio finale 

11.00 :  Brunch e rientro 

 

PREZZO totale:

 

710 CAMERA CONDIVISA

EARLY BIRD DISCOUNT entro il 10 MAGGIO : 640
(camera singola 800 entro il 1 maggio/870 dopo)

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Alice Santigli

 

YOGA TANTRICO HIMALAYANO

Respirazione consapevole

Movimento profondo fluido

Meditazione

Mantra - Mudra

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Sophie Commerman

MEDITAZIONE

Respirazione profonda

Mantra - Mudra

Rilassamento

Storie e simbologia

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Tel

Alice  

+39 3401183606

Email